Совет всем хорош, если бы в таком стрессовом положении не находилось практически все население страны. Далее, по логике, все "переживающие" должны работать, работать и не думать, не испытывать страх и т.п.? Как выгодно государству))))
Те кто пережил личные потери,даже работая, всегда думают о своем горе. Вернее, это вспышками происходит. И ты можешь спать как убитый, но утром глядя в зеркало или наливая чай вспоминать и страдать. С одним согласна - просто сидеть и плакать нельзя. Нужно продолжать жить

забавная статья, особенно учитывая нынешнюю финансовую ситуацию. в основном, больший процент населения, в данный момент, переживает не по поводу смерти родственника (слава богу, не в военное время живем), а по поводу ПОТЕРИ РАБОТЫ, когда не знают не сократят ли их завтра, не заставят ли их уволиться по собственному желанию, не разорится ли завтра фирма, в которой они работают. люди НЕ МОГУТ НАЙТИ работу - поэтому и переживают. вот причина страха. надо видеть где причина, а где следствие. я понимаю смысл статьи, но она написана для идеальных условий жизни: когда все у тебя есть, а парень бросил - горе?- нет!, боишся что ты никому не нужна?- нет! - займись делом! и все, конец страху. но в нынешней ситуации это не прокатит.

Здравствуйте!

Статья написана, не только для тех, кто потерял родственников. Куда делся у Вас первый абзац, как можно привязать умершим родственникам, пассажиров и пилотов? Давался один из вариантов рекомендации и пример, принципа «полной загрузки». Здесь суть другая, думаю, что с таким же успехом, если захотеть, себя можно загрузить другими делами, главное быть полностью загруженным. Из Вашего комментария, каждый человек может представлять: сократят ли его завтра, не заставят ли их уволиться по собственному желанию, не разориться ли завтра фирма, в которой он работает, а потом в полной мере испытывать ужасное ощущение от подобного варианта будущего. Неоправданный страх перед будущим, пусть и в меньшей степени, испытывают почти все, пытаясь заглянуть вперед и задавая себе вопрос: А вдруг меня уволят с работы? Зачем жить в прошлом, ведь оно уже прошло, зачем жить в будущем, ведь оно еще не наступило, ЖИВИТЕ НАСТОЯЩИМ……….

Всего Вам доброго.

по поводу первого абзаца могу сказать следущее: пилоты не испытывают страха не потому что работают, а потому что более информированы, чем пассажиры доверившие жизнь этим людям. а еще вам, как психологу, хочу сказать: вы ну очень странная - вы испытывали боль такую, что не слышали собственного крика (я - да!), вы боялись в жизни так, что моча текла по ногам (я - да!) вы видели в детстве кошмары такие, что оставались в памяти долгие годы (я - да!) вас колотило от страха когда вы видели как у вас на глазах умирает мать (я - да!)? не смейте мне давать советы типа: "ЖИВИТЕ НАСТОЯЩИМ………." если вы согласны со статьей и даете такие советы, значит вы не знаете как пуста жизнь тех, кто на это согласился, вы не знаете, что такое плакать в тишине кинозала, потому что фильм не отвлекает от душевной боли, вы не знаете, что такое занять руки делом, когда хочется биться головой о стену, делом можно занять руки, ноги, другие части тела, но страхи все равно живут своей жизнью, проявляясь в кошмарах, в разговоре с людьми, появляясь в выражении лица. разве люди, которые живут настоящим - правильно живут? не помня прошлого своего, не думая о будущем своем... честно говоря, рассуждаете как один наркоман: "зачем думать о том, что я уже использовал - это не вернуть, зачем думать про завтра - ведь для меня оно может не наступить, надо жить сейчас - пока есть деньги."

сочувствую, вам срочно надо в пнд. думаю бекер вам поможет

это похоже на "вам вырезали апендицит? не смейте мне его удалять!"

Здравствуйте!

Думаю, Вам стало легче, после прописанного Вами не согласия. Хочу пример привести с экзаменами, даже отличники знающие на вопросы ответы испытывают страх. Это потому, что когда они первый раз сдавали экзамен, не знали что и как будет, страх закрепился, в дальнейшем он срабатывал инстинктивно при сдаче экзаменов. Вспомните Павлова, где он эксперимент с собакой проводил. У собаки желудочный сок вырабатывался от лампочки, которая включалась и выключалась, инстинкт закрепился. Это я по поводу пилотов. Инстинкт самосохранения у человека заложен и работает у нас с рождения. Страх, мобилизует силы человека для активной деятельности, что необходимо в критической ситуации. Те страхи, которые проживала я, они останутся при мне, просто как мой жизненный опыт, но от этого, я не живу в прошлом. А мою рекомендацию, Вы в праве принимать или не принимать, я Вам ничего не навязываю. Жить настоящим, не означает, жить одним днем, как наркоман, это Вы додумали сами. Подразумевается не материальная сторона, а те страхи, тревоги, обиды и т.д., которые могут привести к психосоматическому заболеванию и неврозу. Ваше мнение интересно, пишите.

Всего Вам доброго.

Уважаемый психолог, Вы всё написали правильно. Просто кое у кого задели некоторые болевые точки, но это им пойдёт на пользу. Чирей может лопнуть сам, но ему можно помочь вскрыться пораньше. Примерно такой эффект и был произведен статьей, Вашими словами. Совет про "полную загрузку" - очень ценный, он проверен поколениями людей. Совет работает на все 100%. Только имеется ввиду, что загружать надо себя не только работой, но и эмоционально. Уважаемый "Телепузик", Вы - молодец, что написали здесь свой комментарий. Резковато, но не в этом суть. Главное, что Ваш "чирей" зреет и готов к вскрытию или самовскрытию. Всё, что с Вами случилось, не ново. Вам, может, кажется, что это было только в Вашей жизни. Далеко не так. Постарайтесь понять, что каждый из нас переживает в своей жизни свою порцию горя и несчастья. Важно не то, что случается с нами. Важно, как мы с этим справляемся. Жить надо НАСТОЯЩИМ. Надо стараться прожить каждый миг, каждый день как можно лучше. Но если случилась беда, с ней надо справиться, её надо ПЕРЕжить и пережить. Пишите, уважаемый "Телепузик", обо всём, что накопилось. Этому надо дать выход, как гною в чирьях. Иначе не пережить и не ПЕРЕжить, можно получить осложнение. От чирьев - сепсис, заражение и загноение крови. От горя можно получить загноение души, утратить смысл жизни. А жизнь одна. И прожить её надо так, чтобы не каяться перед смертью.

Человек становиться тем, о чем он думает:)

Дурдом, а не психологический блог,прошу прощения.

Здравствуйте! я поступила так, как вы советовали- по принципу "полной загрузки" по наитию ,когда стало совсем тяжело)) просто катастрофически не хватало денег, проблемы с мужем, непрекращающиеся болезни сына, депрессия.... нашла помимо основной работы подработку.две работы, воспитание сына и домашние хлопоты... жила по расписанию. составляла для себя планы, чтобы все успеть)) падала в кровать и сразу проваливалась в сон... думать о том, как все плохо, не было сил.. скопили денег, стало хватать на платежи и на жизнь. прекратились ссоры с мужем, просто не было времени на это... да и редкие встречи стали праздником для нас))) сын стал больше улыбаться и меньше болеть (обстановка в семье сильно сказывается на здоровье и психике ребенка) жизнь потихоньку наладилась!