Спорт

История выздоровления

2008-05-11 05:19:35

Во многом упешное выступление на ралли зависит не только от надежности машины, но и от готовности гонщика переносить колоссальные нагрузки, которые возникают во время гонки. Уже более трех лет в команде "КАМАЗ-Мастер" за физическим состоянием экипажей следит доктор Сергей Бубновский - создатель уникального метода реабилитации спортсменов с травмами опорно-двигательного аппарата, руководитель Центра кинезитерапии (кинезитерапия - лечение движением).

Результаты не замедлили сказаться. Во время "Дакара-2005" компрессионный ушиб позвоночника получил механик лидирующего экипажа Андрей Мокеев. Эта тяжелейшая травма не позволила бы продолжить гонку, обратись камазовцы к традиционной медицине. С таким повреждением путь один - в госпиталь, на операцию. Соответственно, экипаж был бы снят. Но после первого же сеанса Бубновского в полевых условиях травмированный механик смог продолжить гонку. В итоге экипаж Фирдауса Кабирова, в который он входил, стал победителем ралли «Барселона-Дакар-2005». С подобной ситуацией команде пришлось столкнуться и на ралли «Лиссабон-Дакар-2006», когда на одном из этапов еще более тяжелую травму позвоночника получил пилот боевой "технички" Сергей Решетников.

- Как потом выяснилось, у меня был компрессионный перелом со смещением в боковую сторону и с частичным пережатием костно-мозгового столбца, - вспоминает Сергей, с которым мы встретились в тренажерном зале команды "КАМАЗ-Мастер". - Я не мог даже сидеть, ноги практически сразу отнялись, нижняя часть вообще не двигалась. А Сергей Михайлович (Бубновский. - Ред.) спокойно так говорит: "Давай в душ, и мы все поправим". И буквально часа полтора он позанимался со мной - это, знаете, как слесарь ремонтирует машину. Я очень сильно кричал. Когда по больному месту делать еще больнее - это очень больно. Я даже пожалел, что отдал себя в руки Бубновского. Но Семен Семенович Якубов меня убедил, что это необходимо, иначе будет застой и можно стать инвалидом. Было больно, я практически не спал, но утром залез в машину и сказал, что поеду... Дома мне сделали томографию: диагноз Бубновского, который он практически руками определил на гонке, подтвердился слово в слово. Если бы он тогда сразу не начал лечение, то потом это было бы гораздо сложнее. Я приехал в Москву, в клинику Бубновского, где пробыл три недели. Сначала просто реабилитировался, а потом стало интересно, начал все записывать. На прошлой гонке у меня опять получилась небольшая травма позвоночника, и я опять ездил к Сергею Михайловичу на реабилитацию. И уже не просто наблюдал, а учился у него. И в конце занятий он даже доверил мне под его наблюдением заниматься с другими пациентами. А сейчас я по мере возможности помогаю членам нашей команды. Когда Бубновский приезжает, проверяет и корректирует наши программы.

- Что из себя представляет Центр кинезитерапии Бубновского?
- Там вы не увидите больничных коек, по индивидуальным программам инструкторы занимаются с пациентами в тренажерном зале. На каждого пациента заводятся карточки, которые называются не "история болезни", как в обычных клиниках, а "история выздоровления". Там с самого начала психологически настраивают клиента на положительный результат. Каждому тренажеру присвоен свой номер. Это номер записан в истории выздоровления с пояснениями, сколько раз выполнять упражнение и с какими нагрузками.

- Это стандартные тренажеры?
- Да, их можно купить в магазинах. Но есть у него свой тренажер, так называемый МТБ (модернизированный тренажер Бубновского), на нем можно выполнять колоссальное количество упражнений.

- В вашем тренажерном зале тоже есть этот тренажер? Можно сказать, что у вас своеобразный филиал Центра кинезитерапии?
- Что касается нашего нового тренажерного зала, то все в нем сделано по рекомендации Сергея Михайловиче Бубновского. Кроме того, здесь есть и сауна, и так называемый "колодец" с холодной водой, небольшой бассейн. Делаем еще одну сауну по принципу римских бань. Эти терапевтические процедуры позволяют не только восстанавливать силы, но и снимают боль, позволяют максимально и без травм растянуть спазмированные мышцы, связки, в том числе позвоночника. Это тоже по методике Бубновского. В нашем организме очень много внутренних мышц, которыми мы в обыденной жизни не пользуемся. И вот особенно на МТБ мы их и задействуем - специальными упражнениями растягиваем и наращиваем мышцы - создаем мышечный корсет, который помогает держать вертикальную нагрузку на на столб позвоночника. Если посмотреть на мой томографический снимок, да и других ребят тоже, то у нас дисков в позвоночнике практически нет, они стерлись от осевых перегрузок, то есть косточки фактически касаются друг друга. И при упражнениях на МТБ мы не только растягиваем позвоночник, но еще и укрепляем вокруг него мышцы. В прошлом году после аварии у Сергея Савостина был точно такой же компрессионный перелом, как и у меня. Он тоже ездил к Сергею Михайловичу. И вот уже с мая 2007 года, когда был сдан наш тренажерный зал, мог полноценно заниматься в Челнах. За год восстановился и в этом уже был готов к гонке.

- Кроме восстановительных занятий вы, наверное, уделяете большое внимание и просто общефизической подготовке?
- Да, конечно, и тоже по методике Бубновского - это как раз создание того мышечного корсета, о котором мы уже говорили и который будет помогать выдерживать нагрузки во время гонки. Плюс тренируется выносливость. Если бы у нас в свое время была такая физическая подготовка, я думаю, многих травм можно было бы избежать.

Сергей РОДАЧЕВ

Ответить

Новости

Объявления

Опрос

Анекдоты и Разговоры

Спорт

История выздоровления

Авторские рубрики

Челны-фото

Адвокат, бухгалтер и психолог

Блоги