Школьники Набережных Челнов начали сдавать нормы ГТО
Как сообщили «Челны ЛТД» специалисты управления образования, в этом году в челнинских школах и средне-профессиональных учебных заведениях нормы ГТО внедряются на пробной основе. Уже составлен календарь, который включает три сессии: осеннюю, зимнюю и весеннюю. В сентябре и октябре ученики будут сдавать нормативы по бегу (челночному и на различные дистанции), прыжкам и некоторые другие. Зимой предстоят нормативы по подтягиванию, рывку гири, отжиманию, подъемы туловища из положения лежа, стрельбе из пневматической винтовки и бегу на лыжах. Весной учащиеся будут метать спортивный снаряд на дальность, бегать кросс по пересеченной местности и показывать туристические навыки.
Допущены у сдаче нормативов будут школьники из основной группы по физкультуре. Противопоказанием для прохождения своеобразного экзамена являются продолжительные заболевания перенесенные ребенком после диспансеризации. Списки допущенных заверяет врач и утверждает директор школы.
Детей разделят на 4 возрастные группы: 6-8 лет, 9-10, 11-12 и 13-15 лет, для каждого возраста определены свои «золотые» нормативы. Так мальчики 6-8 лет на золотой знак ГТО должны подтянуться четыре раза. Подростки, чтобы получить «золото», должны подтянуться уже не менее десяти раз. Для девочек требования менее сложные.
Примерный календарь сдачи нормативов ВФСО (ГТО)
№ | Нормативы | дата |
1 | Челночный бег 3х10 м | сентябрь-октябрь |
2 | Бег на 30, 60, 100 м | сентябрь-октябрь |
3 | Бег на 1; 1,5; 2; 3 км | сентябрь-октябрь |
4 | Смешанное передвижение | сентябрь-октябрь |
5 | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | сентябрь-октябрь |
6 | Прыжок в длину с разбега | сентябрь-октябрь |
7 | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине | Январь -февраль |
8 | Подтягивание из виса на высокой перекладине | Январь -февраль |
9 | Рывок гири | Январь -февраль |
10 | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | Январь -февраль |
11 | Поднимание туловища из положения лежа на спине | Январь -февраль |
12 | Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или гимнастической скамье | апрель-май |
13 | Метание теннисного мяча в цель | апрель-май |
14 | Метание спортивного снаряда на дальность | апрель-май |
15 | Плавание на 10, 15, 25, 50 м | сентябрь |
16 | Бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км | Январь -февраль |
17 | Кросс по пересеченной местности на 1, 2, 3, 5 км | апрель-май |
18 | Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия | Январь -февраль |
19 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | апрель-май |
Фото с первенства Набережных Челнов по легкоатлетическому кроссу среди школьников.