Гульнара Галкина-Самитова: "Ровняю горы"
Олимпийская чемпионка и рекордсменка мира по бегу на 3000 метров с препятствиями (стипль-чез) Гульнара Галкина-Самитова вернулась сегодня со сбора в Кисловодске, где тренировалась в условиях среднегорья.
- Тренируюсь, готовлюсь к лету, хотелось бы отобраться и выступить на чемпионате мира, - ответила по телефону нашему корреспонденту Гульнара. - Вчера ночью, можно сказать, что сегодня, прилетела со сборов в Кисловодске, где тренировалась в условиях среднегорья. В легкой атлетике нашими основными соперниками являются кенийцы, с которыми трудно бороться на длинных дистанциях. У них гены другие, они привыкли жить на высоте, им как-то легче длинные дистанции бегать. Нам это сложнее. Поэтому мы стараемся тренироваться в таких же условиях. Тоже поднимаемся на высоту, ездим в среднегорье - в Кисловодск, Киргизию. И вот это нам дает плюсы и результаты.
- На каких дистанциях готовитесь выступать?
- Основная дистанция, конечно, - 3000 метров с препятствиями. Но, думаю, буду выступать и на 1500, и на 5000 метров.
- Какие ближайшие планы?
- В начале марта поеду на тренировочный сбор в Португалию. Там потеплее, там комфортно тренироваться. А потом, наверное, опять в Кисловодск "горы ровнять".