Доктор Дмитрий Попов предрекает бурное развитие неврологических заболеваний в нашем городе. Эти болезни в России уже вышли на второе место по статистике листов нетрудоспособности. Замечено, что Челны во многом повторяют российскую статистику. Но в нашем городе, кроме этого, есть два фактора, которые очень эффективно вредят человеческому позвоночнику.

- У детей в школах шестидневная учебная неделя, а вы посмотрите на парты, за которыми дети занимаются, - констатирует доктор. Он напоминает, что парты с наклонной столешницей, подставками для ног были в советских школах. А сейчас стоят столы, за которыми дети наживают близорукость, искривляют и утомляют позвоночник. Если нет возможности столы заменить на нормальные парты, тогда надо прямо на уроках делать короткие перерывы и заниматься с детьми гимнастикой для пальцев и глаз. Это профилактика нарушений в шейном отделе позвоночника.

- Детям в школах нужно обязательно давать знания, как правильно поднимать вес, - убежден Попов. Известно, например, что десятилитровое ведро с водой создает нагрузку на позвоночник, равную 100-150 килограммам веса. Вот почему дети должны знать, например, то, что наклоняться с ведром в руках вредно, позвоночник должен быть прямой.

Крупные заводы - это еще один «разносчик» остеохондрозов. На конвейерах, у станков люди помногу часов работают стоя. Причем работают статично, почти не двигаясь. А позвонки получают питание, когда они двигаются, совершают колебательные движения. Сидячая работа за компьютером еще вреднее, чем работа стоя. Наш позвоночник не приспособлен выдерживать долгое сидение, такова природа. Известно ведь, что животные в природе сидят очень мало, они чаще ходят, бегают или лежат.

- Нужны технологические перерывы, чтобы люди смогли активно подвигаться. В день у человека должно быть не менее часа двигательной активности. Это хотя бы! Но технологический перерыв пять минут - это убыток для предприятия, - опять грустно констатирует доктор.

Попов на практике двух частных клиник наблюдает, как растет число нуждающихся в помощи неврологов. Центр, где он работал главным врачом, дошел до пика своих возможностей. В клинике, которую открыл сам Попов в этом году, он принимает по 30 человек в день. Принимает и видит, что считавшиеся ранее стариковскими, дегенеративными неврологические заболевания поражают молодых людей. Дегенерацией отделов позвоночника страдают 18-19-летние челнинцы.