Безответная любовь дама кровожадная. В прошлом году семейного психолога Нину Зуеву 5 раз вызывали к юношам и девушкам, пытавшимся свести счеты с жизнью из-за неразделенной любви. Еще 7 клиентов признались Нине Тихоновне, что в последний момент сами сняли веревку с шеи или сделали промывание желудка после того, как наглотались таблеток. И еще человек 8 пришли на прием с просьбой помочь им избавиться от навязчивых мыслей о самоубийстве. Это всего лишь за год и только у одного психолога.

- Как убить безответную любовь? - спросил один уже зрелый мужчина. Он страдает. Он пытается забыть свою возлюбленную, сменил работу, даже уезжал из города. Но вернулся и продолжает страдать.
И за этим вопросом, и за попытками суицида из-за любви стоит одна глобальная проблема. «Это проблема оценки человеком самого себя», - говорит психолог. Она говорит о том, что у нас распространена такая манера жизни и воспитания, когда мы сравниваем себя с другими и то же самое вынуждаем делать своих детей. «Посмотри, как учишься ты, и как учится Таня!» «Ты штаны вымазал, а вот Вова всегда аккуратный!» Так из детей вырастают взрослые, чье восприятие жизни и счастья зависит от кого-то и от чего-то. Влюбившись и не получив взаимности, такие люди думают, что жить ни к чему, потому что их счастье от них ушло.

Зуева обращает внимание на одно обстоятельство. За годы своей практики она приняла не меньше сотни безответно влюбленных суицидников. Каждого из них спрашивала: «Повторишь попытку?» Все до одного сказали «нет». Они поняли, что никакая любовь, даже самая сильная, не стоит собственной жизни. Если вас мучают мысли о самоубийстве, закройте глаза и представьте себе, что вы их больше никогда не откроете. Исчезло все: звуки, запахи, ощущения, планы. Вы больше не сможете ничего сделать, ничему не порадуетесь. Задайте себе вопрос: из-за чего все это должно произойти? И постарайтесь ощутить, как это глупо, несправедливо, несоизмеримо.

- Надо не любовь убивать, а заняться собой, своей судьбой. Дополняйте жизнь тем, что вам может стать интересным. Сравнивайте себя не с кем-то, а с собой прошлым. Чему научился, что узнал, в чем продвинулся вперед? Такой способ оценки позволяет увидеть, что ты живешь, ты личность, независимо от того, кто и что о тебе думает. Тогда со временем вы ощутите, что любовь перестала мучить, даже если она осталась.

Сергей ИСИЧКО, isichko@chelnyltd.ru